Хочу выложить тут мое расписание и время еды и голода. Итак:

5:30 – вставание
5:30 – 6:00 – ванна, включение компа
6:10 – начало работы за компом, время творчества
10:00 – завтрак
14:00 – обед
17:00 – ужин
21:00 – отчёт за день, ванна
22:00 – желательно лечь спать

Желательны разгрузочные дни, когда сплошняком занята делами.
Или давай установлю норматив: по субботам! Возможно с захватом воскресенья.

* в голод пить воду можно, даже если я на сухом. Но только, когда хочу пить, а не есть! (все равно худею)