читать дальшеДень 3 - 12.11.14, среда
Инсайд: может сегодня пик чего-нибудь в чём-нибудь, но я сегодня была легка на подъём. У меня сегодня выходной и поэтому я решила поделать дела и составить ещё раз список целей на два месяца и воодушевиться им.
Короче, цели не поменялись, но переформулировались. И я добавила пояснений для себя.
1. Отпочковывание
А. Писать отцу через день
Б. Приезжать на дачу часто (раз в две недели)
В. Подарки мелким и бабушке
Г. Отец - подари телефон эппл
Д. Быть мобильной
2. Поставить работу на автомат, выстраивание системы
А. Ежедневные напоминания
пост в группу
проверка кнопок
ошибки сервисов бронирования
придумывание праздников и событий
Б. Смотреть таблички, быть в курсе новостей
В. Зарплата Розы 5, 15, 25
Г. Выходные Розы - моя работа, плавает
Д. Документация
Е. Сантехника
Ё. Элпост
3. Режим дня
А. 22:00-5:00
4. Режим питания
А. Голодание раз в неделю
Б. 8, 12, 16
В. Не есть после 17:00
Г. Что съела за сегодня?
5. Писать фики
А. 5 драбблов в неделю
6. Спорт, красота
А. Качать пресс 2х20
Б. Зарядочка
В. Попу подкачать
Г. Масочки, скрабики, маникюры, педикюры - один день в неделю, когда выходной - комплексно
7. Книги
А. Читать в день 50 страниц текста (Зеланд, Кийосаки)
Инсайд 2: часто думала и вот наконец (в стопицотый раз перечитывая Зеланда) нашла этому подтверждение.
"Вы пропускаете мимо ушей инфу о катастрофах и стихийных бедствиях. Ведь если вас это не затрагивает, к чему лишние расстройства? - (Согласна, я же не могу, да и не хочу ничего сделать). В таком случае, как правило, где-то происходит катастрофа, но вы лично находитесь на линии жизни, где вы не жертва, а наблюдатель. И наоборот, если вы впускаете в себя информацию о катастрофах и несчастьях, охаете и обсуждаете это со знакомыми, то вполне возможно, что скоро перейдете на линию жизни, где вы - жертва.
Итог: чем сильнее ваше желание избежать чего-либо, тем больше вероятность это получить". (с) не дословная цитата из Трансёрфинга с моими пометками.
День 3 - 12.11.14, среда
1. Отпочковывание
А. Писать отцу через день
- написала ему сегодня
Б. Приезжать на дачу часто (раз в две недели)
В. Подарки мелким и бабушке
Г. Отец - подари телефон эппл
Д. Быть мобильной
- собрала чемодан с вещами, которые будут носиться мною
- собираю маленькие вещи: колготки, носки, косметичку
- бабушка нашла мне офигительно классную коробочку, в которую я сложила свои украшения
2. Поставить работу на автомат, выстраивание системы
А. Ежедневные напоминания
пост в группу - да
проверка кнопок - нет
ошибки сервисов бронирования - нет
придумывание праздников и событий - сказали делать
Б. Смотреть таблички, быть в курсе новостей
В. Зарплата Розы 5, 15, 25
Г. Выходные Розы - моя работа, плавает
Д. Документация
- вчера было много сделано и запрошено, поэтому сегодня выходной
Е. Сантехника
- 0, ждем звонка сантехника
Ё. Элпост
- 0, ничего
3. Режим дня
А. 22:00-5:00
- 00:40-10:20
4. Режим питания
А. Голодание раз в неделю
Б. 8, 12, 16
В. Не есть после 17:00
- 0, я крепилась, но не вышло - стала хомячить после восьми
Г. Что съела за сегодня?
- салат из тертой морковки с маслом и лимоном, какао выпила, 1,5 яблока съела, мёд с водичкой, плошку семечек и рубленную зелень с чесночным соусом.
5. Писать фики
А. 5 драбблов в неделю
- работала с ними, пока 2/5 (Английский привкус 9 и Чёрная ванна)
- Крыша - 0
6. Спорт, красота
А. Качать пресс 2х20
- пресс 1х20
Б. Зарядочка
- 0
В. Попу подкачать
- 0
Г. Масочки, скрабики, маникюры, педикюры - один день в неделю, когда выходной - комплексно
- скрабилась
- маску сделала из мёда и корицы
- сделала маникюр
7. Книги
А. Читать в день 50 страниц текста (Зеланд, Кийосаки)
- прочла до 70 страницы Трансёрфинг
Инсайд: может сегодня пик чего-нибудь в чём-нибудь, но я сегодня была легка на подъём. У меня сегодня выходной и поэтому я решила поделать дела и составить ещё раз список целей на два месяца и воодушевиться им.
Короче, цели не поменялись, но переформулировались. И я добавила пояснений для себя.
1. Отпочковывание
А. Писать отцу через день
Б. Приезжать на дачу часто (раз в две недели)
В. Подарки мелким и бабушке
Г. Отец - подари телефон эппл
Д. Быть мобильной
2. Поставить работу на автомат, выстраивание системы
А. Ежедневные напоминания
пост в группу
проверка кнопок
ошибки сервисов бронирования
придумывание праздников и событий
Б. Смотреть таблички, быть в курсе новостей
В. Зарплата Розы 5, 15, 25
Г. Выходные Розы - моя работа, плавает
Д. Документация
Е. Сантехника
Ё. Элпост
3. Режим дня
А. 22:00-5:00
4. Режим питания
А. Голодание раз в неделю
Б. 8, 12, 16
В. Не есть после 17:00
Г. Что съела за сегодня?
5. Писать фики
А. 5 драбблов в неделю
6. Спорт, красота
А. Качать пресс 2х20
Б. Зарядочка
В. Попу подкачать
Г. Масочки, скрабики, маникюры, педикюры - один день в неделю, когда выходной - комплексно
7. Книги
А. Читать в день 50 страниц текста (Зеланд, Кийосаки)
Инсайд 2: часто думала и вот наконец (в стопицотый раз перечитывая Зеланда) нашла этому подтверждение.
"Вы пропускаете мимо ушей инфу о катастрофах и стихийных бедствиях. Ведь если вас это не затрагивает, к чему лишние расстройства? - (Согласна, я же не могу, да и не хочу ничего сделать). В таком случае, как правило, где-то происходит катастрофа, но вы лично находитесь на линии жизни, где вы не жертва, а наблюдатель. И наоборот, если вы впускаете в себя информацию о катастрофах и несчастьях, охаете и обсуждаете это со знакомыми, то вполне возможно, что скоро перейдете на линию жизни, где вы - жертва.
Итог: чем сильнее ваше желание избежать чего-либо, тем больше вероятность это получить". (с) не дословная цитата из Трансёрфинга с моими пометками.
День 3 - 12.11.14, среда
1. Отпочковывание
А. Писать отцу через день
- написала ему сегодня
Б. Приезжать на дачу часто (раз в две недели)
В. Подарки мелким и бабушке
Г. Отец - подари телефон эппл
Д. Быть мобильной
- собрала чемодан с вещами, которые будут носиться мною
- собираю маленькие вещи: колготки, носки, косметичку
- бабушка нашла мне офигительно классную коробочку, в которую я сложила свои украшения
2. Поставить работу на автомат, выстраивание системы
А. Ежедневные напоминания
пост в группу - да
проверка кнопок - нет
ошибки сервисов бронирования - нет
придумывание праздников и событий - сказали делать
Б. Смотреть таблички, быть в курсе новостей
В. Зарплата Розы 5, 15, 25
Г. Выходные Розы - моя работа, плавает
Д. Документация
- вчера было много сделано и запрошено, поэтому сегодня выходной
Е. Сантехника
- 0, ждем звонка сантехника
Ё. Элпост
- 0, ничего
3. Режим дня
А. 22:00-5:00
- 00:40-10:20
4. Режим питания
А. Голодание раз в неделю
Б. 8, 12, 16
В. Не есть после 17:00
- 0, я крепилась, но не вышло - стала хомячить после восьми
Г. Что съела за сегодня?
- салат из тертой морковки с маслом и лимоном, какао выпила, 1,5 яблока съела, мёд с водичкой, плошку семечек и рубленную зелень с чесночным соусом.
5. Писать фики
А. 5 драбблов в неделю
- работала с ними, пока 2/5 (Английский привкус 9 и Чёрная ванна)
- Крыша - 0
6. Спорт, красота
А. Качать пресс 2х20
- пресс 1х20
Б. Зарядочка
- 0
В. Попу подкачать
- 0
Г. Масочки, скрабики, маникюры, педикюры - один день в неделю, когда выходной - комплексно
- скрабилась
- маску сделала из мёда и корицы
- сделала маникюр
7. Книги
А. Читать в день 50 страниц текста (Зеланд, Кийосаки)
- прочла до 70 страницы Трансёрфинг
@темы: @Chamber of secrets, My majesty, #Повесть временных лет